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2025/05/09 2

병어, 여름철 꼭 알아야 할 흰살생선의 모든 것

병어는 몸이 납작하고 은빛이 도는 흰살생선으로, 주로 우리나라와 중국, 일본 등 동아시아 연안에서 어획됩니다. 학명은 Pampus argenteus이며, 영어로는 Silver Pomfret이라고 불립니다. 병어는 기름기가 적고 살이 부드러워 조리법에 따라 다양한 요리로 즐길 수 있으며, 특히 한식 조림 요리에 자주 사용됩니다. 그 특유의 담백한 맛 덕분에 어린아이부터 노년층까지 폭넓게 선호하는 생선입니다.또한 병어는 비교적 가시가 적고 살이 연해 손질이 쉬운 편입니다. 납작한 체형과 투명한 은색 비늘로 인해 생선코너에서도 쉽게 눈에 띄며, 수분 함량이 높아 신선도 유지가 중요한 생선 중 하나입니다. 병어는 바다에서 잡힌 후 바로 조리하면 최고의 맛을 느낄 수 있으며, 냉장 또는 냉동 보관을 잘하면 비교적..

밴댕이의 모든 것: 작지만 강한 제철 생선의 매력

식재료 하나에도 숨은 이야기가 있습니다. 밴댕이라는 이름을 들으면 왠지 작고 얕은 인상을 떠올리기 쉽지만, 이 작은 생선 안에는 바다의 깊은 영양과 전통의 맛이 담겨 있습니다. 한때는 서민들의 밥상을 지켜주던 든든한 단백질원, 요즘은 그 건강 효능과 손쉬운 조리법 덕분에 다시 주목받고 있죠. 계절 따라 제맛이 살아나는 이 생선은 식재료로써도 활용도가 높아, 요리 초보에게도 반가운 존재입니다. 이 글에서는 밴댕이에 대한 다양한 정보는 물론, 제철 요리법과 영양학적 가치까지 깊이 있게 들여다보겠습니다. 생선 하나로 이렇게 풍성한 이야기를 나눌 수 있다는 것, 놀랍지 않으세요? [밴댕이의 제철과 산지]밴댕이의 제철은 보통 5월에서 7월 사이입니다. 이 시기에는 알을 품고 있어 살이 통통하고, 기름기가 적당히 ..

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